Häufig gestellte Fragen

Shiatsu ist eine achtsame Körperarbeit aus Japan. Durch sanften Druck und Dehnungen wird die Energie im Körper harmonisiert.
Ziel ist es, den Körper dabei zu unterstützen, wieder in sein natürliches Gleichgewicht zu finden.
Für Menschen jeden Alters, die Stress reduzieren, Verspannungen lösen und etwas für ihr Wohlbefinden tun möchten.
Nach einem kurzen Gespräch folgt eine Behandlung in Stille, auf einem Futon oder einer Liege, mit sanftem Druck entlang den Meridianen.
Nein. 

Du bleibst völlig bekleidet. Am besten trägst Du lockere, bequeme  Kleidung und Socken.
Ruhig, klar und wohltuend. Viele erleben Wärme, Entspannung oder neue Leichtigkeit.
Shiatsu arbeitet mit sanftem, achtsam dosiertem Druck.
Die Behandlung wird in der Regel als angenehm und entspannend empfunden. 

Sollte sich etwas einmal zu intensiv anfühlen, kann der Druck jederzeit angepasst werden.
Das ist völlig in Ordnung.

Viele Menschen entspannen so tief, dass sie während der Behandlung einschlafen oder in einen sehr ruhigen Zustand kommen.
Dein Körper nimmt die Behandlung dennoch wahr und kann weiterhin darauf reagieren.
In der Regel ca. 60 Minuten.

Plane gerne etwas Zeit ein, um in Ruhe anzukommen und nach der Behandlung kurz nachzuspüren.


Die Häufigkeit ist ganz individuell.

Manche Menschen kommen gelegentlich zur Entspannung oder zur Unterstützung in intensiven Lebensphasen.
Andere integrieren Shiatsu regelmäßig als Teil ihrer Gesundheitsvorsorge.

Gemeinsam können wir schauen, was für Dich stimmig ist.
Teilweise im Rahmen von Präventions- oder Zusatzleistungen - je nach Kasse und persönlichem Tarif.
Shiatsu ersetzt keine medizinische Behandlung. 

Bei Unsicherheit, schweren Erkrankungen oder akuten Beschwerden ist es sinnvoll, dies vorher ärztlich abzuklären.